只有活跃的交易市场，才能快速获得利润，活跃的市场交易量大，这样所有的盈利都可以快速足额变现，而停滞市场，交易量小，很长时间都没有涨跌幅，在这种市场，会消耗投资者的精力。而且赚不到钱，等到大行情来的时候，反而会错过。
（一）活跃市场的优势
流动性高
在活跃的市场中，买卖双方的参与者众多，这意味着投资者可以更容易地找到交易对手方，从而迅速地买入或卖出证券。例如在大型证券交易所，像纽约证券交易所或上海证券交易所，每天都有海量的股票交易，投资者下达买卖指令后能较快成交。这样投资者的资金不会被长时间套牢在一种证券上，能更灵活地调整投资组合，满足其随时可能出现的资金需求或投资策略调整需求。
价格发现更有效
众多的市场参与者带来了丰富的信息，这些信息会反映在证券的价格上。在活跃市场中，证券价格能够较为迅速和准确地反映出所有可获得的信息，包括公司的基本面信息、宏观经济形势、行业动态等。例如，如果一家公司发布了新的盈利报告，在活跃市场中其股票价格会很快根据这份报告中的信息进行调整，无论是上涨还是下跌，从而使证券价格更接近其真实价值，有助于投资者做出合理的投资决策。
（二）运动缓慢或停滞市场的弊端
流动性风险
这类市场中参与者较少，交易不活跃，当投资者想要卖出证券时可能难以找到买家，或者不得不以较低的价格出售以吸引买家，导致资产价值的损失。比如一些小型、新兴市场或者某些特定行业的冷门证券市场，一旦投资者急需变现手中的证券，可能面临较大的困难。
价格缺乏效率
由于交易活动少，新的信息不能及时地反映在价格上，证券价格可能会长期偏离其真实价值。这使得投资者难以依据价格信号来判断证券的投资价值，增加了投资的不确定性和风险。
二、然而这种说法也存在局限性
（一）潜在的高回报机会
在运动缓慢或停滞的市场中，可能存在被低估的证券。如果投资者能够深入研究，发现这些被低估的证券，当市场环境发生变化或者该证券的基本面得到改善时，可能会获得高额的回报。例如一些新兴行业的早期阶段，市场尚未完全认识到其潜力，此时进入可能会在未来收获巨大的收益。
（二）投资组合的分散化需求
从投资组合构建的角度来看，加入一些与活跃市场相关性较低的运动缓慢或停滞市场的证券，可以降低整个投资组合的风险。虽然这些证券单独来看可能具有较高的风险，但是在组合中可以起到分散风险的作用，提高投资组合的稳定性。
